Massage ayurvedique abhyanga
Le massage abhyanga produit sur le corps des effets multiples :
- Il améliore la circulation des fluides corporels, le fonctionnement du système nerveux.
- Sur le plan émotionnel, il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l'humeur, la confiance et l'estime de soi.
- Il occasionne également une prise de conscience du schéma corporel.